Reisen & workshops


Yogareise nach Juist vom 23.März - 07.April.2018

Vom 23. März bis zum 07.April unterrichte ich im Yogaraum Juist

Jeden Morgen von 08.30-10.00Uhr Sunrise Yoga Level 1-2 und jeden Abend von 17.00-18.30Uhr verschiedene Yogaformate,  wie Rückenfokus, Level 2, Restorative Yoga.

Alle Klassen per ´drop-in´, ohne Voranmeldung.

 

Unterkünfte u.a. bei Juist Domizile


Yoga- und Pilatesretreat vom 19. - 22.April 2018 im Kornspeicher auf Rügen

Im nächsten Jahr haben wir mit dem Zeitfenster wieder ein Yoga und Pilatesretreat auf der Insel Rügen in einem wunderschönen Ambiente geplant. Der liebevoll restaurierte Kornspeicher Mauritz auf der Halbinsel Zudar in dem Ort Zicker bietet mit seinen großzügigen Räumen und seiner warmen Atmosphäre, dem Kaminfeuer, der Sauna, viel Platz zum Ankommen und Aufatmen. In der Natur, mit Yoga/ Pilates & Meditation können Sie auftanken und die Seele baumeln lassen.


Gern senden wir Ihnen nähere Informationen zu. Eine Anmeldung ist ab sofort per E-Mail möglich: info@zeitfenster-naturheilpraxis.de.




Sommererwachen

Yogaretreat im "Taubenblau" in Stolzenhagen 07.-10.6.18


Genieße insgesamt sechs Yogaeinheiten und Meditationen zusammen mit Katharina Dauenhauer (www.berlinprana.com)

Unser kraftvoller und gleichzeitig restaurativer Unterricht ist für alle Level geeignet und läßt dich erholt und energiegeladen in den Sommer starten.

Einzelunterricht und Thai Massage optional zubuchbar. Preise ab 390€ je nach Zimmerkategorie (inkl. Verpflegung)

 

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Anmeldung und weitere Details hier:
Anmeldung und Bedingungen Retreat Tauben
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Yoga La Gomera vom 21.-28.Sept. 2018

Yoga, Wale, Delfine und Meer mit dem Team von OCEANO

Begib dich mit mir nach Valle Gran Rey. Lass uns unter der Sonne Gomeras Kraft tanken, unsere innere Stärke und Stabilität wieder entdecken. Die Ruhe und intensitätssteigernde Umgebung, die intensive, nahe Verbindung zur Natur, lässt dich zur Ruhe kommen, das Tempo verlangsamen und hilft dir, dich auf das Wesentliche zu fokussieren. 

Indoor Praxis in den Räumen von OCEANO, Outdoor Praxis in der Sonne, dem Wind, am Meer. 

Aktives und dynamisches Yoga am Morgen gibt uns innere und äußere Stärke, Kraft und gleichzeitig Stabilität und Flexibilität. Hilft uns, auch in stressigen Situationen des Alltags die Ruhe zu bewahren.

Restoratives, ruhiges Yoga am Abend gibt uns Ruhe und Energie, hilft uns, bei uns und unseren wahren Werten anzukommen. Wir entspannen unseren Geist und kommen im Hier und Jetzt an.

Wir wohnen in Valle Gran Rey in den Ferienwohnungen des La Condecha und El Llano.

 

Bei der Organisation dieser Reise unterstützt mich mein Kooperationspartner HolidayYoga. Dadurch wird es mir ermöglicht, mich auf mein eigentliches Vorhaben zu fokussieren, ein intensives Yoga und Retreat Programm anzubieten, mich auf 10 Yogaeinheiten, Meditationen, Pranayama und optional zubuchbaren Massagen zu konzentrieren.

So wird es eine komfortable HolidayYoga Gruppenreise mit mir nach La Gomera ins Valle Gran Rey. Auch Verlängerungen ohne Yoga lassen sich organisieren.

HolidayYoga organisiert, berät und hilft auch immer gern bei Flug & Transfer, organisiert das Wale watching, die Inselwanderung und alles Weitere. Details zu diesem Reiseangebot sind auf der Seite von HolidayYoga zu finden.

 





Yogawoche in cefalu auf Sizilien 27.10.-03.11.2018

Yoga im Hotel Kalura

Lasst uns die Strahlen der sizilianischen Sonne nutzen, Kraft und Stärke für den anklopfenden Herbst und Winter zu sammeln.

Wir lassen uns oftmals durch das nassgraue Herbstwetter in Deutschland dergestalt beeinflussen, uns die Laune trüben zu lassen. 

Wir stärken uns in diesem Retreat, um dem Herbst/Winter mit einem charmantem Lächeln auf den Lippen gelassen entgegen zu treten.

 

Aktives und dynamisches Yoga am Morgen gibt uns innere und äußere Stärke, Kraft und gleichzeitig Stabilität und Flexibilität. Hilft uns, auch in stressigen Situationen des Alltags die Ruhe zu bewahren.

Restoratives, ruhiges Yoga am Abend gibt uns Ruhe und Energie, hilft uns, bei uns und unseren wahren Werten anzukommen. Wir entspannen unseren Geist und kommen im Hier und Jetzt an.

 

Bei der Organisation dieser Reise unterstützt mich mein Kooperationspartner HolidayYoga. Dadurch wird es mir ermöglicht, mich auf mein eigentliches Vorhaben zu fokussieren, ein intensives Yoga und Retreat Programm anzubieten, mich auf die Yogaeinheiten, Meditationen, Pranayama und optional zubuchbaren Massagen zu konzentrieren.

HolidayYoga berät und hilft auch immer gern bei Flug & Transfer. Details zu diesem Reiseangebot sind auf der Seite von HolidayYoga zu finden.